CAMMINATA RIGENERANTE
A SALSOMAGGIORE TERME

22 settembre 2024 ore 10.00

Ritrovo ore 9.30 al Parco Corazza. Qui: https://maps.app.goo.gl/v2i8KE5pVf9mMfES6

Una camminata  che ti allena e ti diverte!

Vieni all’evento di fitness più coinvolgente che c’è e lasciati trasportare dalle emozioni.

Una camminata allenante, divertente e coinvolgente nei luoghi più belli della tua città con brevi esercizi di fitness.

Durata: 1 ora e 15′ con partenza dal Parco Corazza e percorso tra i parchi e le vie alberate del centro e ritorno.

Sarai guidato dal trainer con speciali cuffie wireless . Per rimanere in forma e fare movimento divertendoti.

Per informazioni: 3386456117 o scrivi a info@fitnessverde.it
Trainer: IMMA

Riserva il tuo posto e le tue cuffie. I posti sono limitati!
Paga ora con Paypal o Carta di Credito, solo 10€.
Se paghi il giorno dell’evento, il costo è di 12€.

Cosa è Camminata Rigenerante

E’ un’attività fisica per far star bene corpo e mente.

Mette insieme il Natural Walking , il Pilates, esercizi aerobici e semplici coreografie di Dance Fitness. Il momento finale è una fase di rilassamento e meditazione che aiuta a metterti in sintonia con te stesso .

All’aperto ottieni tutti i benefici di stare a contatto con la natura, con il sole, con colori e profumi del parco . Allenarsi all’aperto stimola la produzione di endorfine, che aiutano a ridurre lo stress, e aumenta la produzione di vitamina D .