Camminata Rigenerante e Pilates a Parma e Collecchio con le cuffie nei parchi all’aperto.

Camminata Rigenerante e Pilates a Parma e Collecchio sono adatti a tutte le età e permettono anche ai più sedentari di svolgere un esercizio efficace, salutare e divertente. La speciale camminata stimola l’attività metabolica a Parma e Collecchio nei parchi, all’aperto, e con le cuffie!

  • Controlli il tuo peso

    La massa corporea si distribuisce in modo più armonioso dal punto di vista estetico.
    Con effetti evidenti!

  • Migliori la postura

    Siamo sempre chinati sul cellulare o sul pc.
    Ma puoi recuperare la tua postura naturale
    e un portamento eretto.

  • Migliori l′attività metabolica

    Gli esercizi proposti e la camminata attiva
    stimolano l’attività metabolica
    e migliorano circolazione e microcircolazione,
    soprattutto se eseguiti con costanza.

Imma Amato - Parma e Collecchio
  • Più fiducia in te

    Acquisisci una migliore consapevolezza del tuo corpo e migliori la coordinazione.
    E ti senti più sicuro.

  • Aumenti la forza

    Aumenti l’escursione articolare, la forza,
    la resistenza e ti aiuta a prevenire gli infortuni muscolo-tendinei-articolari.

  • Migliori la respirazione

    Il sangue riceve più ossigeno e nutre le cellule del corpo. Con una corretta respirazione espelli le tossine, migliori la circolazione,
    calmi la mente, stimoli la concentrazione.

Scegli il Parco e prenota la prima lezione gratuita !

Orari degli allenamenti a Parma e Collecchio

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Parco Ducale
CAMMINATA RIGENERANTE
07:00
Via Montanara
CAMMINATA RIGENERANTE
09:30
Piscina Baia Blu
ACQUA FITNESS
10:00
Parco 1° Maggio (ex Eridania)
CAMMINATA RIGENERANTE
17:00
Pilates al parco
AL PARCO DI VIA MONTANARA
17:00
Parco Eurosia
CAMMINATA RIGENERANTE
17:00
Parco Dronato
CAMMINATA RIGENERANTE
19:00
Parco Nevicati
Collecchio
CAMMINATA RIGENERANTE
19:00
Via Montanara
CAMMINATA RIGENERANTE
19:00
Parco Nevicati
Collecchio
CAMMINATA RIGENERANTE
19:00
Pilates al chiuso
PRESSO FITNESSVERDE
in Piazza Ruini 29/A
Parma
19:00
Parco Nevicati
Collecchio
CAMMINATA RIGENERANTE
21:00
Via Montanara
CAMMINATA RIGENERANTE
21:00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

  • Piscina Baia Blu ACQUA FITNESS
    10:00 - 11:00

Domenica

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Piscina Baia Blu
ACQUA FITNESS
10:00

Sabato

  • Piscina Baia Blu ACQUA FITNESS
    10:00 - 11:00
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Parco Ducale
CAMMINATA RIGENERANTE
07:00
Via Montanara
CAMMINATA RIGENERANTE
09:30
Parco 1° Maggio (ex Eridania)
CAMMINATA RIGENERANTE
17:00
Parco Eurosia
CAMMINATA RIGENERANTE
17:00
Parco Dronato
CAMMINATA RIGENERANTE
19:00
Parco Nevicati
Collecchio
CAMMINATA RIGENERANTE
19:00
Via Montanara
CAMMINATA RIGENERANTE
19:00
Parco Nevicati
Collecchio
CAMMINATA RIGENERANTE
19:00
Parco Nevicati
Collecchio
CAMMINATA RIGENERANTE
21:00
Via Montanara
CAMMINATA RIGENERANTE
21:00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Domenica

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Pilates al parco
AL PARCO DI VIA MONTANARA
17:00
Pilates al chiuso
PRESSO FITNESSVERDE
in Piazza Ruini 29/A
Parma
19:00

Martedì

Venerdì

No lezioni disponibile!
Imma Amato – trainer

Ciao! Sono Imma, istruttrice certificata di Natural Walking, Pilates, Acqua Gym, Ginnastica psicofisica e Yoga della risata. Sono appassionata di fitness, ballo e meditazione.

Con le mie lezioni, a Parma e Collecchio, puoi migliorare sia la tua forma fisica sia il tuo benessere mentale, grazie allo stimolo dell'attività metabolica e a tecniche di rilassamento e meditazione. Allenarsi in gruppo e all'aria aperta rende tutto più piacevole, divertente e ti dà una carica ed un'energia pazzesca.

Se provi una volta, vuoi tornare ancora!
Contattami e scopri anche tu un nuovo modo di fare fitness.

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A Parma in questi parchi

Parco Eurosia

Parco Eurosia

Ritrovo al Parcheggio del Burger King
in via Luciano Lama.

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A Collecchio in questi parchi

Boschi di Carrega

Boschi di Carrega

Ritrovo al parcheggio del Serraglio, dopo il Cedacri
(strada Conventino a Collecchio).

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